短期間でできる即効脚やせダイエット

脚やせ効果のあるサプリと食べ物で脚を細くする

公開日: : 最終更新日:2014/04/03 短期間脚やせ

脚やせ効果サプリ『ドレナージェS』

脚やせサプリ

これまでは配合出来なかったダイエッター注目成分「L-シトルリン」と高級エステのみで使用している美ボディ新成分「DH」の新美脚成分が、むくんだ脚をほぐし、リンパの流れにアタックしてくれます!!飲めば飲むほど脚が細くなる!

 

黒い脚ヤセサプリです!!

「食事制限」や「運動の継続」を無視して気軽にストレスなくダイエット出来ちゃうのです!

 

1日1~2粒ドレナージSを飲むだけで、好きなものを食べながらダイエット出来るので、長続きして結果的に痩せることが出来ます。

 

お召し上がり方

1日に1~2粒を目安に水、またはぬるま湯でお召し上がりください。

 

【口コミ】

Oさん

1か月飲み続けて太もも-3㎝、ウエスト-4cmになりました。

とにかく効きます!

 

Sさん

画期的なサプリだと思います。

飲んでいるだけで脚がこんなに細くなるなんて嬉しいですね。

 

Kさん

立ち仕事なので脚が浮腫むのが悩みで…夕方になるとパンパンになっていましたが、これおを飲み始めてからむくみがきにならなくなりました!

これからも飲み続けようと思います。

マッサージ行くより安いですからね☆


脚やせ効果食事

知ってました?

 

下半身は上半身に比べ脂肪を6倍もため込みやすいって!

 

そのようなわけで、カロリーカットをしただけの食事制限をすると上半身ばかりやせ、下半身は全く変化がないのです。

食べないダイエットが下半身デブを支えていただなんて!

 

ではどんな食事療法をすれば下半身が痩せられるのでしょうか?

美脚に導く食べ物&調味料をご紹介いたします。

かぼちゃ、ブロッコリー、にんじん、プルーンmナッツ、オレンジ、チーズ、昆布、のり、わかめ、鮭、豚肉、卵、納豆、漬物、インゲン、本みりん、ごま油、藻塩

これらを積極的に取り入れる食生活を送ってください。

 

他に気を付けることは

1. むくみの原因は水分の摂り過ぎではなく塩分の取り過ぎです。

そのため体の水分を循環させるためには、老廃物を排出させる意味でも水分はしっかり取りましょう。

 

2. おやつにはフルーツ、ヨーグルト、ナッツを。

ストレスはドカ食いのもと!

誰もが経験ありますね。

小腹がすいたらあまり我慢せず、フルーツやヨーグルト、アーモンドやくるみなどがおススメです。

ドライフルーツなんかもよいです。

 

ダイエットの大敵は甘いものでも脂っこいものでもなく、実はストレスなんですよね。

ストレスなくダイエットをすることが成功の秘訣なのかもしれませんね。

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